Selbstverteidigung für Senioren bis 75

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Über 50 aber immer noch fit? Dringend Gleichgesinnte gesucht! Nur Mut, es tut garantiert dem Geist und dem Körper gut! Der Spassanteil kommt bestimmt auch nicht zu kurz. Die Altersgrenze nach oben beträgt 75 Jahre.

Für ältere Menschen zwischen 50 bis 75. Lernen wie man sich schützen kann. Der Eigenschutz im Alter wird immer wichtiger. Mit cleveren Techniken und Strategien haben sie eine reelle Chance.

 

Selbstverteidigungskurs für Senioren in Buchsi

Herzogenbuchsee

Krav Maga Self Protect für Seniore

3 Lektionen à 2 Std.

Der Senioren - Krav-Maga-Self Protect - Kurs in Ihrer Region! 

Datum: 19. Juni 2019, 26. Juni 2019, 26. Juni 2019.

Effiziente Techniken lernen, Strategie und den Gefahrenradar schärfen, lernen wie man Alltagsgegenstände zur Verteidigung einsetzen kann.