privat coaching

Das Coaching startet jeweils ohne grosse körperliche Anstrengungen. Es ist ein Aufbau und wir starten jeweils dort, wo mein Klient sich gerade befindet. Die Ausbildung beginnt mit gezielten langsamen Bewegungen. Die Bewegungen sind basierend auf Abläufe und Geschick die es in der Selbstverteidigung braucht. Das Ziel ist zu spüren, wie der menschliche Körper arbeitet und die Beantwortung der Frage, warum sich unser Körper überhaupt bewegen kann. Wo ist die Batterie im Körper? Mit der Umwandlung von Glaubenssätzen in Wissen manifestiert sich ein besseres Sicherheitsgefühl, was sich mit der Zeit auch in eine stabile Gesundheit widerspiegelt. Sobald das Vertrauen zwischen meinem Klienten aufgebaut ist, gehen wir tiefer und suchen Zellfunktionen, die nicht mehr richtig zusammenarbeiten. Dann wird nicht nur auf körperlicher Ebene trainiert, sondern auch die Organfunktionen gesteigert. Mindestens einmal, oder auch mehrmals, je nach finanziellen Möglichkeiten der Kundschaft, trifft man sich zu einer Privatlektion. In dieser Lektion wird der neue Status ermittelt und einen neuen Trainingsplan ausgearbeitet. Pro Lektion verlange ich jeweils Fr. 150.--. (60 bis 75 Min.) Termine je nach Absprache, möglichst tagsüber, weil ich am Abend meistens die Gruppe unterrichte. Wenn dich mein Angebot interessiert, können gerne den ersten Termin zusammen vereinbaren.