Welches ist die effizienteste Verteidigungsmethode?

Eine spezielle Stilrichtung, oder eine Kampfkunst, oder auch Kampfsport selbstverteidigungstauchlich einzustufen ist falsch.

Für die Selbstverteidigung benötigt der Mensch ein vertieftes Wissen über die unterschiedlichsten Schwachstellen des menschlichen Körpers. Es braucht eine überdurchschnittlich gute Koordination, um die effizienten Techniken im passenden Moment auszuführen. An erster Stelle braucht es ein stark belastbares Nervensystem mit einem gesunden Kampfgeist. Meist sind es der bis vier Techniken, die man reflexartig ausführen kann um sich erfolgreich verteidigen zu können. Für die erfolgreiche Verteidigung benötigt man eine universal passende Strategie und keine Mythen aus asiatischen Kampfkünsten.