was geht ab…

krav maga schule memo

Zusätzlich zu unserem Blog, den wir leider in letzter Zeit aus Zeitgründen vernachlässigt haben, gibt es nun diese neue Seite mit Memos aus unseren Lektionen. Vielleicht ist ja auch für andere Trainer auch etwas dabei, das wäre cool.

Ein Unterarmwürgegriff ist sehr gefährlich, da muss es schnell gehen!

Den Kopf, gerade noch rechtzeitig, aus der Schlinge ziehen, Dank gezielter Ablenkung. Bis sowas sitzt, die Bewegungsspur sich im Nervensystem verankert ist braucht es einige Trainingsstunden. Gerne begleiten wir dich und zeigen dir wie man Krav Maga Street-Fight trainiert. 

Überraschungsangriff

Im Krav Maga Training üben wir immer wieder Überraschungsangriffe. Du weisst nicht wie er dich angreifen wird, aber, dass er dich hinterlistig angreifen wird. Mit Überraschungen rechnen, mit Überraschungen fertig werden und trotzdem kommt es immer anders als du denkst. Krav Maga bringt dir einen Mehrwert, mehr als du denkst. Mit Vorsicht begleiten wir dich zu deinem Ziel.

Die Distanz richtig einzuschätzen

Damit du lernen kannst wie man die Distanz richtig einsetzen soll, machen wir im Krav Maga Training immer wieder passende Übungen mit einem Konterabschluss. Angriff mit Faust (Cross) rechts, Hakenschlag links, Verteidigung mit Ausweichbewegung, offene Hand links zum Schutz, nach unten ausweichen und den Angreifer mit Unterarmstoss und das Bein stellen zu Fall bringen.

Die Kampfdistanz einschätzen und Gegenangriff starten

Angriff mit Faust (Cross) rechts, Hakenschlag links, Verteidigung mit Ausweichbewegung, offene Hand links zum Schutz, mit rechts Schlag in die Genitalien, Block rechts und Konter mit Kick rechts in die Genitalien.

Krav Maga Konter-Variation

Angriff mit Faust (Cross) rechts, Hakenschlag links, Verteidigung mit Ausweichbewegung, offene Hand links zum Schutz, mit rechts Schlag in die Genitalien, Block rechts und Konter mit Kick rechts in die Genitalien. Immer wieder üben wir vorab besprochene Angriff Szenarios und am Schluss des Krav Maga Trainings darf der Angreifer einer der geübten Angriff Szenarios verwenden und der Verteidiger muss dann blitzschnell eine Konter-Angriffstechnik anwenden.