Krav Maga Self Protect (KMS) verbindet Techniken aus den Kampfkünsten Aikido, Karate, Judo und Jiu-Jitsu sowie zahlreiche Techniken aus dem Boxen und Kickboxen.

Das neuzeitliche Nahkampf-System schult die natürlichen Reflexe, welche sie in bedrohlichen Situationen jeglicher Art intuitiv abrufen können. 

Nebst den Grundtechniken lehrt der Krav Maga Schüler nicht nur einzelne Kombinationen, es werden ebenfalls Situationen gegen einen oder mehrere Angreifer trainiert. Zum ganzheitlichen Ausbildungsprogramm gehört auch das abwehren von Bedrohungen mit einer Waffe.
Besonderes trainiert wird beim Krav Maga Self Protect Training die Schnelligkeit, das Durchhaltevermögen, die ganzheitliche Koordination. Der Gefahrenradar wird wird ebenfalls geschärft und man lernt Gefahrensituationen schneller und besser zu erkennen.