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Einen Tag lang sich um die eigene Sicherheit zu kümmern, das kann nicht verkehrt sein.

Für Frauen ohne Kampfsporterfahrung empfehlen wir zuerst einen Spezialkurs für die Frau zu besuchen. Um einen körperlich überlegenen Angreifer abzuwehren braucht es zusätzliche noch etwas mehr. Sonstige Argumente finden Sie unter diesem Link...

Solothurn/Bellach

Krav Maga Tages Seminar in Bellach/Solothurn

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Pfefferspray - Grundkurs