Wochenplan Zürich

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Trainingsinformationen für die Mitglieder welche in Zürich trainieren.

 

Woche Nr. 12
18. bis 24. März 2019

Instruktor ....

Montag 17.00-18.00 Uhr

Women-Protect-Kurs geplant. Mehr Infos...

Wir starten am 01. April 2019, bitte sofort anmelden.

Instruktor Peter Kropf

Montag 18.15-19.30 Uhr

… Trainings-Ziel:

Blocken sich schützen und clever Kontern um sich einen Vorteil zu verschaffen.

Messerabwehr kontern und Schlimmeres verhindern.

Spezielle Schläge trainieren.

 Vorabinformation:

Am 08. April 2019 Sechseläuten, kein Training.

Am 09. September 2019 Knabenschiessen, kein Training.

Instruktor Peter Kropf

Montag 19.30-20.45 Uhr

Trainings-Ziel:

Das Blocken in verschiedenen Positionen trainieren.

Konterter-Technik und den Angreifer destabilisieren.

 

Instruktor....

Mittwoch

....

Instruktor Alexander Meyer

Mittwoch 19.15-20.30 Uhr

Alex wird euch per Chat informieren.

Instruktor...

Mittwoch ...

Instruktor...

Freitag

......

Instruktor Peter Kropf

Freitag 19.15-20.30 Uhr

…Trainings-Ziel:

Hinterlistige Übergriffe abwehren.
Schlagstärke auf extrem kurze Distanz entwickeln und trainieren.

Instruktor...

Freitag

Speziallektionen auf Anfrage.

   

Trainingsort Krav Maga Schule

Peter Kropf
c/o Karate Schule

Schöntalstrasse 21

8004 Zürich Tel: 079 210 01 26

Immer wieder verabreden wir uns zu speziellen Trainingseinheiten per Doodle-Umfrage. Den Link zur Umfrage findest du hier...
Für Prüfungen nutzen wir dieselbe Doodle-Umfrage. Advanced-Prüfungen werden meistens in Herzogenbuchsee organisiert.
Peter Kropf

KRAV MAGA Schule Peter Kropf

Wir bieten wöchentliche Nahkampftrainings in Herzogenbuchsee, Solothurn, Bern und Zürich an.

Die Selbstverteidigung beginnt im Kopf, clever zu kämpfen lernst du am besten bei Peter Kropf