Wochenplan Zürich

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Trainingsinformationen für die Mitglieder welche in Zürich trainieren.

 

Woche Nr. 21
20. bis 26. Mai 2019

Instruktor Peter Kropf

Montag 17.00-18.00 Uhr

. Mehr Infos...

Lektion Nr. 4 WomenProtect am 20. Mai 19

Instruktor Peter Kropf

Montag 18.15-19.30 Uhr

… Trainings-Ziel:

Kick-Technik verbessern.
Box-Technik verbessern.

Hebeltechniken für die Basic-Gruppe.

Fegetechnik und Wurftechnik für die Advanced-Gruppe.

 

 Vorabinformation:

....

Instruktor Peter Kropf

Montag 19.30-20.45 Uhr

Trainings-Ziel:

Kick-Technik üben.
Ausweichen-Blocken.

Hebeltechnik für Basic-Gruppe.

Bodenkampf für Basic-Gruppe.

Waffenbedrohung für Advanced-Gruppe.

Instruktor....

Mittwoch

....

Instruktor Alexander Meyer

Mittwoch 19.15-20.30 Uhr

Die Information wird per WhatsApp erfolgen.

Instruktor...

Mittwoch ...

Instruktor...

Freitag

......

Instruktor Peter Kropf

Freitag 19.15-20.30 Uhr

…Trainings-Ziel:

Kick-Training.
Box-Training.

Stopp-Technik für Basic-Gruppe.
Verteidigung gegen zwei Angreifer für Advanced-Gruppe.

Achtung am 31. Mai 2019 kein Freitagabend-Training!

Ab Juli 2019 kein Freitagsabend-Training mehr. Alternativ werden wir uns ab und zu für ein Outdoor-Training verabreden.

Instruktor...

Freitag

Speziallektionen auf Anfrage.

   

Trainingsort Krav Maga Schule

Peter Kropf
c/o Karate Schule

Schöntalstrasse 21

8004 Zürich Tel: 079 210 01 26

Immer wieder verabreden wir uns zu speziellen Trainingseinheiten per Doodle-Umfrage. Den Link zur Umfrage findest du hier...
Für Prüfungen nutzen wir dieselbe Doodle-Umfrage. Advanced-Prüfungen werden meistens in Herzogenbuchsee organisiert.
Peter Kropf