Wochenplan Bern

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Auf dieser Seite findest du die Trainings-Themen der Woche. Du kannst dir jeweils die passende Lektion aussuchen.


Als Einsteiger solltest darauf achten, dass du bei den Grundschule-Lektionen unbedingt dabei sein kannst! Bitte die Informations-E-Mails beachten!

Woche Nr. 29
15. bis 21. Juli 2019

Instruktor ....

Dienstag

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Instruktor Peter Kropf

Dienstag 19.05-20.20 Uhr

Lockeres Aufwärmen mit Schlagkombinationen.

Wir über Befreiungstechniken. Anschliessend trainieren wir eine Szene mit einer Befreiung und einem darauf folgendem Faustkampf.
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Instruktor Peter Kropf

Dienstag 20.20-21.00 Uhr

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Instruktor ......

Donnerstag 18.00 bis 19.00 Uhr

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Instruktor Alexander Baumann

Donnerstag 19.00 - 20.15 Uhr
 
Bitte per Doodle anmelden!

Während den Schulferien ist der Donnerstag eher schwach besucht. Aus diesem Grund habe ich eine Doodleumfrage aufgeschaltet. Die Deadline wurde auf den Mittwoch 14.00 Uhr festgelegt. So könnt ihr immer noch entscheiden ob ihr am Mittwoch in Herzogenbuchsee trainieren möchtet. Auch möglich wäre am Donnerstag in Solothurn zu trainieren.

Instruktor ....

Donnerstag 20.15 - 21.30 Uhr

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Trainingsort Krav Maga Schule
Peter Kropf
c/o Sweat Zone
Zentweg 17c

3006 Bern

Alle Mitglieder der Krav Maga Schule können auch in den anderen Center von Peter Kropf trainieren. Dazu braucht es jedoch das Power-Abonnement. Mehr Infos über das Abonnement findest du unter diesem Link..
Wenn immer möglich organisiert Peter am Samstagmorgen und am Sonntagmorgen Spezialtrainings-Lektionen. Wenn du dort auch dabei sein möchtest, dann solltest du dich auf dem Wochenplan von Herzogenbuchsee informieren.
Den Link zu der Doodleumfrage Bern findest du unter dieser Weiterleitung....
 
 
Peter Kropf