Krav Maga Lehrmittel DVD und Bücher
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Krav-Maga-Selfprotect - DVD - Lehrgang Vol 1-4

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Krav Maga DVD

Vol 1 - 4 Basic

 

Das Filmmaterial eignet sich bestens als Ergänzung zum Training. Das Selbststudium am DVD ist nur in den seltensten Fällen erfolgreich.

Krav-Maga-Selfprotect - DVD - Lehrgang Vol. 5-6

Volume 5 - Advanced
Inhalt: Bodenkampf, Takedown's, Hebel- und Würgetechniken

Volume 6 - Advanced
Inhalt: Kombinationen mit Partner, Wurftechniken, mehrere Angreifer

Ein ideales Hilfsmittel ergänzend zum Training.

 

Krav Maga Selfprotect - DVD Lehrgang 7

Womenprotect

70 Min. Distanz und Stimmübungen, Schlag und Block-Techniken.

Techniken für die Frau, schnelle und wirkungsvolle Techniken ohne grossen Kraftaufwand sich erfolgreich zur Wehr setzen. Wie üben, was üben und welche Technik trainieren.