Frauen - Selbstverteidigung

Spezialkurse für Frauen-Selbstverteidigung.
Sie erlangen mit diesem Spezialkurs ein verbessertes Sicherheitsgefühl. Mit ein paar wenigen, dafür sehr effizienten, Techniken lernen Sie sich zu verteidigen. Auf einmal steht man Mittendrin, was dann? Speziell darauf sind die SV-Kurse für die Frau von Peter Kropf darauf ausgerichtet, dass die Frau sich effektiv schützen kann, sollte es tatsächlich zu einem Übergriff kommen.

Selbstverteidigung, Krav Maga, für Frauen, ein Selbstverteidigungssystem speziell optimiert für Frauen.

Im Basic Kurs lernen Sie sich mit wenigen, schnell lernbaren und sehr effektiven Techniken zu verteidigen. Der Kurs ist  entsprechend  aufgebaut, dass Sie die Techniken danach zu Hause üben können. Es gibt auch Kurse für Fortgeschrittene, dort lernen Sie die Kraft  und das Gewicht des Gegners durch die korrekte Bewegungstechnik optimal auszunutzen. Ohne grossen Kraftaufwand sind Sie mit der Zeit  in der Lage körperlich überlegene Angreifer ausser Gefecht zu setzten.

Pro Kurs maximal - 16 Teilnehmerinnen. Zugelassen zu diesem Kurs sind Frauen ab 18. Jahre. Dieser Kurs wird auch in Zürich und in Bern angeboten.

Spezialkurs für Frauen Herzogenbuchsee

Frauenselbstverteidigung im Oberaargau in Herzogenbuchsee. Spezialtechniken ausschliesslich für die Frau optimiert. Diese Techniken werden in den regulären Trainings nicht gezeigt und nicht trainiert. Sie sollten Ihre Sicherheit nicht dem Zufall überlassen! Jede Frau sollte lernen, mit was und wie sie sich schützen kann!

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Konditionell nicht anspruchsvoll. Jeder der Teilnehmerinnen kann selber entscheiden wie oft sie die Übungen wiederholen mag.

Peter Kropf, bekannt durch Radio und TV-Auftritte, wird diesen Kurs persönlich leiten.

Datum: Sonntag 11. Juni 2017
Zeit: 13.00 - 16.00 Uhr (Status 4 Anmeldungen)

Datum: Samstag 12. August 2017
Zeit: 13.00 - 16.00 Uhr (Status: 0 Anmeldungen)

Datum: Sonntag 01. Oktober 2017
Zeit: 13.00 - 16.00 Uhr (Status 0 Anmeldungen)

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Einsteiger-Ticket Frauentraining Women Protect

10 Lektionen à 1 1/4 Std.

Zeit: jeweils am Donnerstag um 9.45 bis 11.00 Uhr
Ort:
Krav Maga Schule Herzogenbuchsee

Altersgruppe ab 30 bis 60 (Ausnahmen mit Absprache möglich)

Eine Gruppe Frauen trifft sich wöchentlich in Herzogenbuchsee zum Krav Maga Training.

In den Korb
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